Làm sao để có một hệ hô hấp khỏe mạnh? Posted on Tháng 5 29, 2024Các bài tập như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, và yoga không chỉ tăng cường cơ bắp mà còn giúp phổi hoạt động tốt hơn.
